當你心情不好「感到壓抑時」 不妨讀一讀20句話 豁然開朗

十一、世上沒有那麼多天賦異稟，優秀的人總是努力地翻山越嶺，你要知道：最終使你脫穎而出的是持之以恆，是真正堅持做一件事，而時間會看得見。

十二、當你開始取悅自己，你的身心就會變得更加美好，在這個浮躁的時代裡，你的美好對他人來說，充滿著賞心悅目的價值。所以，我們要在不自私的同時，學會愛自己，寵自己，把更多的沉澱留給自己。

十三、靠自己，才能無懼艱難，靠他人，永遠害怕風霜，別怪困難時沒人扶你，別怪危險時沒人替擋，你若強大，困難就是小事，你若勇敢，危險也能無視。早安！

十四、買了本書，拍張照發臉書，就當自己看過了；偶爾跑次五千米，拍張汗濕背心，就當自己是健身達人了。很多時候你的痛苦來自於自己：需要的不多卻想要得太多，做到的太少卻想要得更多！記住：能力配不上野心，才是煩惱的根源；你的假裝努力，欺騙的只有自己。

十五、人生，沒有永遠的傷痛，再深的痛，在切之時，傷口總會痊癒。人生，沒有過不去的坎，你不可以坐在坎邊等它消失，你只能想辦法穿過它。人生，沒有永遠的愛情，沒有結局的感情，總要結束；不能擁有的人，總會忘記。

十六、為什麼要輕視自己呢？說你不漂亮的人，其實看不到你的能力。覺得你不能幹的人，其實無視你的勤奮。說你沒追求的人，其實忘記你的善良。人們總是喜歡強調缺點，永遠沒有人來讚揚你有多好。但永遠要牢記，你永遠比別人所見到的更好。因為你的優秀，是一種深藏不露。

十七、放下你的浮躁，放下你的懶惰，靜下心來好好做你該做的事，該好好努力了！不論做什麼事，相信你自己，別讓別人的一句話將你擊倒。如果你找不到一個堅持的理由，你就必須找到一個重新開始的理由。記住一句話：越努力，越幸運。

十八、你想的越多，遇到的麻煩就會越多；什麼都不想，反倒一點麻煩沒有。你怕的越多，欺負你的人就越多；什麼都不怕了，反倒沒人敢欺負你。你人品好，別人就來占你的便宜。你橫一點，反倒都來討好你。所以，別一味退讓，當受到委屈時，你要勇敢地說不。能讓你笑著面對的，就是最好的生活。

十九、目標的人在奔跑，沒目標的人在流浪，因為不知道要去哪裡！有目標的人在感恩，沒目標的人在報怨，因為覺得全世界都欠他的！有目標的人睡不著，沒目標的人睡不醒，因為不知道起來去幹嘛！生命只有走出來的精彩，沒有等待出來的輝煌！

二十、貧窮不能等，等久了，自己將會習慣於貧窮，而忘記了夢想，庸庸碌碌地過一輩子；夢想不能等，努力晚了，自己就變老了，而無能為力去實現夢想；學習不能等，知識跟不上了，就無法夢想成真；家人不能等，樹欲靜而風不止，子欲養而親不待；健康不能等，等身體垮了，人生的一切就只能成為記憶。