二、黑芝麻飯

黑芝麻洗凈碾碎，然後取少許大米、糙米淘凈，把黑芝麻和米一起加水蒸熟，芝麻飯就完成了。

三、黑芝麻粥

芝麻放鍋內炒熟，壓成碎末。鍋內加適量大米、適量水，用大火燒開後，轉微火至米爛粥稠時，加入黑芝麻末。待粥微滾，放入適量白糖，即可食用。

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黑芝麻糊不用買，教你在家自製，方法簡單，香甜細膩，想吃的時候超級方便

很多人都習慣吃黑芝麻糊，都會直接去超市買現成的回家沖泡來喝，但是買的始終沒有那麼濃香，而且添加劑又多。那不如自己在家自製吧，滿滿都是芝麻香，製作方法還簡單，快來學學吧

步驟一：先將黑芝麻淘洗乾淨，放到篩網中瀝乾水分，

然後放入炒鍋中開中小火進行翻炒，直到發出劈啪的聲音就可以出鍋了

步驟二：將炒好的芝麻倒入攪拌機，開啟乾磨功能

把芝麻打成有點結塊的現象即可

接著將少量的糯米粉倒入鍋中，翻炒到微微發黃就可以

步驟三：將打好的黑芝麻粉和炒好的糯米粉取少量倒在一塊，加溫水攪拌均勻，根據個人口味添加白糖或蜂蜜，喜歡喝稠的就增加糯米粉的量，喜歡稀的多加一點水即可

小夥伴們，都學會了嗎？可以把吃不完的黑芝麻粉和糯米飯分別密封裝好，等下次想吃的時候再取出來吃就可以了，很方便哦。