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體內有癌，腰背先知！腰背痛不一定是勞累「出現2種跡象」最好排查 3個預防妙招「遠離疼痛」
癌症是一種非常「狡猾」的疾病。它喜歡悄悄埋伏在人體內，待「勢力鞏固」后，突然爆發，令人毫無招架之力。此外，癌症還喜歡使用「聲東擊西」的招數，身體表現出一些與癌症毫不相干的... -
3種菜再便宜也別買！菜販子「我們自己都不吃」買菜主婦必學買菜秘招
我們平時去菜市場買菜，挑選食材是一件重要的事情，平時我們都是看看好壞，買回來直接做菜，可是你知道這些蔬菜裡，有三種菜聰明人從來都不會選擇，菜農也都表示自己不會... -
中老年必看：頸痛膝蓋痛腰痛堅持「三個防護動作」一周緩解，疼痛不用再忍受了
辦公人群關節疼痛，是每個人都會遇到的小麻煩。 上班族脖子痛、中老年人膝蓋疼、關節風濕痛、年輕人腰腿疼……以後這些 首席講師趙之心老師為大家... -
血管堵沒堵？摸腳就知道！簡單做個動作，血管不堵，沖走血栓！
現在很多的老年人非常容易患很多的心血管疾病。首先就是由於常年的高脂肪飲食，導致血管壁增厚而彈性變差，從而造成血管內壁的斑塊的形成，形成動脈狹窄而發生血管堵塞。而血管的堵塞...